Remedii naturale pentru riduri

La majoritatea persoanelor, ridurile apar odata cu imbatranirea, insa ele pot afecta si persoanele mai tinere. Ridurile sunt linii vizibile pe suprafata pielii. Pentru multe persoane, cremele antirid sau procedurile din cadrul saloanelor de cosmetica sunt raspunsul pentru incetinirea aparitiei ridurilor. Cu toate acestea, in acest moment, exista si alte cai de atac asupra ridurilor, care pot contribui la reducerea substantiala a ridurilor si sunt si mult mai putin costisitoare.

 

Despre riduri si linii fine

 

Ridurile si liniile fine sunt vizile cel mai frecvent pe fata. Aparitia ridurilor este un fenomen natural si inevitabil odata cu inaintea in varsta. Pielea incepe sa-si piarda elasticitatea deoarece colagenul si elastina se diminueaza. Aceste doua substante sunt fibrele continute in piele, care pastreaza pielea ferma si impiedica lasarea pielii. Rezultatul diminuarii acestor doua substante in piele este imbatranirea pielii, uscarea acesteia, aparitia ridurilor si lasarea pielii.

Remedii de baza

 

Exista remedii de baza sau imediate, care pot opri aparitia ridurilor noi. Schimbarile de comportament cum ar fi opritul fumatului, limitarea expunerii la soare, limitarea utilizarii lampilor solare si de bronzare pot limita dezvoltarea sau agravarea ridurilor. Purtati palarie de soare ori de cate ori este cazul. Poritvit Institului National de Ingrijire a Pielii din SUA, pielea uscata duce la formare de linii fine si riduri si poate provoca fisurarea pielii si eruptii cutanate. Tratarea pielii uscate poate opri problemele existente. Exista o larga varietate de extracte natural si uleiuri care pot fi folosite pentru a rehidrata pielea. Acestea pot ajuta la minimizarea aparitie ridurilor si a liniilor fine. Conform Institului National de Ingrijire a Pielii din SUA, printre  substantele naturale eficiente in acest caz se numara si extractul din seminte de struguri, uleiul de seminte de macese si uleiul de catina.

Consideratii dietetice

 

Mentinerea unei diete sanatoase contribuie si la pastrarea sanatii pielii. Proteina este un compus care ajuta la imbunatatirea sanatatii pielii. Pentru a avea o piele sanatoasa, includeti in meniul zilnic alimente proaspete si neprocesate, cum ar fi legmele, fructele si cerealele integrale. Limitati consumul de alimente procesate si fara valoare nutritive, cum ar fi zaharul si grasimile saturate. Beti multa apa si evitati bauturile alcoolice si cofeina pentru a avea o piele mai sanatoasa si cu mult mai putine riduri.